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[ Comment bien préparer sa peau pour l’été �

[ Comment bien préparer sa peau pour l’été 🌞 ]
Quelques conseils faciles.

✨Favorisez les aliments antioxydants qui neutralisent les radicaux libres.

✨Buvez de l'eau pour se hydrater.

✨Des nutri-cosmétiques comme Mine Radieuse @lodaites qui aident la peau de l'intérieur à la protéger contre les dommages oxydatifs.

✨Attention aux huiles essentielles et aux expositions solaires. La plupart des HE sont photosensibilisantes. Il faut toujours appliquer un produit de protection solaire même si on sors 5 minutes à la boulangerie!

✨Yes aux huiles végétales bio comme #monessentiel @nyssae.skincare. À utiliser la nuit pour une régénération optime.

✨En cas de coup de soleil ? pensez à utiliser les préparations aprés soleil. Ces produits sont les plus appropriés pour ces cas. Je vous conseil After Sun de @drbelterfrance
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Qu'est-ce que vous en pensez des conseils? comment prenez-vous soin de votre peau pendant l'ete?
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🦩 Je m'appelle Belén et je suis esthéticienne facialiste et coach beauté. J'accompagne aux femmes et hommes à prendre soin de leur peau car mon but c'est le bien-être et la santé de votre peau 🦩
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[ Beauté lift by Belén ] 💆 Sur le visage, n

[ Beauté lift by Belén ] 💆

Sur le visage, nous avons des réflexes de tous les organes, en plus de confluire 8 méridiens.

En plus de stimuler le collagène et l’élastine, la séance du Beuté Lift facial traite d’importants points neurovasculaires, points réflexes et points clés de la médecine traditionnelle chinoise.

Au-delà de l’effet esthétique spectaculaire, c’est un massage thérapeutique qui stimule la circulation, le drainage lymphatique et l’équilibre corporel, en plus d’être très relaxant 😊.
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Avez vous essayez ce type de massage?
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✨ Je m'appelle Belén et je suis esthéticienne facialiste et coach beauté. J'accompagne aux femmes et hommes à prendre soin de leur peau car mon but c'est le bien-être et la santé de votre peau ✨
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📸 @marie.bascou.photographe

[ Sensation de jambes lourdes? ] Toutes celles qui

[ Sensation de jambes lourdes? ]
Toutes celles qui ont des problèmes de circulation veineuse, nous craignons l’arrivée de l’été qui se traduit par des jambes lourdes. 😣
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Normalement, ce problème est lié à un autre, un ralentissement dans le drainage lymphatique.
Ce mot et ce type de massage sont maintenant très à la mode, mais je vous le dis, les professionnels de l’esthétique et les kines l’utilisent depuis des décennies 🧑‍⚕️.
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Un bon massage drainant soulage cette sensation en aidant à stimuler la circulation veineuse et à faire son retour au cœur. La lymphe coule avec toutes les toxines et les graisses accumulées.
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À la fin de la journée, je vous conseille de :
1- prendre une douche 🚿 et de finir avec de l’eau froide sur les jambes
2- puis un petit massage en mouvements ascendants ( j’utilise Fine Fleur @lodaites avec 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, pas plus!!!) 😁
3- pour dormir, j’ai un coussin sous le matelas dans la zone des jambes pour soulever cette zone et aider la circulation.
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Et vous, vous avez les jambes lourdes? Que faites-vous pour soulager la sensation?
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🌸"Je m'appelle Belén, esthéticienne facialiste et coach beauté, j'accompagne aux femmes et hommes à prendre soin de leur peau car mon but est le bien-être et la santé de votre peau"🌸
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SLIM SILHOUETTE🌺 Raffermissez et regalbez votr

SLIM SILHOUETTE🌺

Raffermissez et regalbez votre corps grâce à ce soin spécial minceur ! Je parcours l’ensemble de votre enveloppe charnelle pour identifier les zones à travailler en profondeur avec drainage lymphatique, huiles remodelantes et une masque peel off thermoactive. Le but ? Que vous retrouviez une silhouette allégée !

Au choix, je vous propose une séance ponctuelle ou une cure de 6 ou 10 séances pour un effet minceur intensifié, ainsi qu’une feuille de route personnalisée sur votre alimentation et hygiène de vie grâce à ma collaboration avec une professionnelle naturopathe, @naturaline34 Aline Claret
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📸Marie Bascou Benhamida

[ Hydrater la peau en été…🌞 ] c’est essen

[ Hydrater la peau en été…🌞 ]
c’est essentiel car on perd l’eau transépidermique 💦 plus rapidement par la transpiration.
L'hydratation est essentielle car permet d'avoir un bon fonctionnement de nos cellules ✅.
L'hydratation est essentielle car on est majoritairement faites d’eau ( le corps humaine est incroyable)

S'hydrater en buvant de l’eau et en mangeant des légumes et des fruits c'est primordial.
Pour éviter la perte d’eau, protégez-vous du soleil et ajoutez dans votre routine beauté des produits hogroscopiques (qui captent y retiennent de l’eau)

Pour cela, les masques sont nos alliés. Ils boostent à la peau des ingrédients antioxydants, nourrissants et hydratants. Je vous conseille d’y mettre d'un à 2 fois par semaine et à chaque exposition au soleil à la mer ou la campagne.

La ligne intensa @drbelterfrance est ses masques pour toutes les types de peau sont le bonheur dans un tube 😇
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[ Velours d'été ] 🌺 Le soin incontournable de

[ Velours d'été ] 🌺
Le soin incontournable de la saison estivale. Un exfoliation corporel suivie d’une hydratation à l’huile d’argan @nyssae.skincare
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Les toxines accumulées pendant l’hiver seront éliminées pour retrouver une peau douce et soyeuse. Elle serait prête pour recevoir les bains de soleil 🌞.
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La cerise sur le gâteau 🍰, le visage serait prise en charge aussi avec un exfoliation à la base du seve du dates et poudre de noyaux d' abricots @lodaites
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[ Comment bien préparer sa peau pour l’été �

[ Comment bien préparer sa peau pour l’été 🌞 ]
Quelques conseils faciles.

✨Favorisez les aliments antioxydants qui neutralisent les radicaux libres.

✨Buvez de l'eau pour se hydrater.

✨Des nutri-cosmétiques comme Mine Radieuse @lodaites qui aident la peau de l'intérieur à la protéger contre les dommages oxydatifs.

✨Attention aux huiles essentielles et aux expositions solaires. La plupart des HE sont photosensibilisantes. Il faut toujours appliquer un produit de protection solaire même si on sors 5 minutes à la boulangerie!

✨Yes aux huiles végétales bio comme #monessentiel @nyssae.skincare. À utiliser la nuit pour une régénération optime.

✨En cas de coup de soleil ? pensez à utiliser les préparations aprés soleil. Ces produits sont les plus appropriés pour ces cas. Je vous conseil After Sun de @drbelterfrance
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Qu'est-ce que vous en pensez des conseils? comment prenez-vous soin de votre peau pendant l'ete?
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🦩 Je m'appelle Belén et je suis esthéticienne facialiste et coach beauté. J'accompagne aux femmes et hommes à prendre soin de leur peau car mon but c'est le bien-être et la santé de votre peau 🦩
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